Mizuno blanc.png

EXPRESS

14K   750+

Dia d’Inici de la curs 8 setembre 2019

Horari de sortida 8:00h

Lloc de sortida Espai Piscina Municipal

Lloc d’arribada Espai Piscina Municipal

Horari d’obertura del parc tancat 7:45h

Dies recollida de dorsals Diumenge 8 de setembre

Horari recollida de dorsals (diumenge) 7:00h a 8:00h

Lloc recollida de dorsals (diumenge) Espai Piscina Municipal

Pàrquing Municipal de Tavertet

Pàrquing autocaravanes & furgos Municipal de Tavertet

Guarda-roba Espai Piscina Municipal

Dutxes Espai Piscina Municipal

Parc Natural Guilleries-Savassona

Llocs emblemàticsPuig d'en Parereda, Morro de l'Abella, Pantà de Sau, Domus del Pi, Canal del Castell, Cingle de Tavertet, Salt de l'Avenc i Lleixa de Collsavenc

Distància real 14 Km

% Corriols 85

% Pista 15

% Asfalt 0

Desnivell positiu acumulat 750 m

Altura màxima cursa 912 m

Altura mínima cursa 428 m

Material recomanat mòbil

Material obligatori got/bidó de 500cl

Número d’avituallaments (en cursa) 2

Punt quilomètric avituallaments

AV1: Pantà de Sau KM6'5

AV2: Canal del Castell KM12

Producte d’avituallaments Aigua, pepsi, flectomin, plàtan, taronja, gominoles, fruits secs, codony. Tot sense gluten

 

Avituallament meta Aigua, pepsi, gatorade taronja&llimona, cervesa, plàtan, taronja, gominoles, fruits secs, patates xips. truita de patates, olives, fuet. Tot sense gluten, excepte entrepans

Categories individuals Absoluta (Femenina i masculina)

Temps màxim per finalitzar el recorregut 3h 30

Temps aproximat primer corredor 1h 10

Record de la cursa -

Talls horaris (control de pas) No

Hora d’arribada primer corredor 9:10h

Hora d’arribada darrer corredor 11:30h

Hora d’entrega de premis 11:00h

Recorregut senyalitzat amb cintes de color Klassmark, fletxes i creus.

JUNY 2020